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    La Ferté Saint Aubin en Transition

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    Atelier

    Atelier Bien être 

    Découverte de la Sophrologie

    15 juin 201931 octobre 2019 Admin

    Venez découvrir la Sophrologie pour expérimenter le relâchement et l’évacuation de vos préoccupations. Cette pratique peut s’inscrire dans votre hygiène

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    Alimentation Atelier 

    Faire son pain brioché

    8 juin 201931 octobre 2019 Admin

    Devant le succès de la première session , Pétrina retourne aux fourneaux ! Elle vous montrera comment faire un pain brioché

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    Atelier Bien être 

    Yoga NIDRA

    1 juin 201931 octobre 2019 Admin

    Samedi 1er Juin à 10h30 Venez découvrir le yoga nidra,  une pratique de concentration/méditation/contemplation à part entière. Pratiquée en position

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